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黄颡鱼炖豆腐的做法

已经有人做过网站:家常美食网 | 时间:2015-02-05 | 来源:卖萌的柠檬7

  听过泥鳅豆腐,听过黄颡鱼钻豆腐吗?反正我没听过,因为黄颡鱼它不钻豆腐。但是,黄颡鱼炖豆腐~嘿嘿,那就值得一提啦~味道鲜美,又有降低血压缓冲贫血提高免疫力之功效,何乐而不为?爱美颜,爱黄颡。亲,你今天吃黄颡鱼了吗~

  黄颡鱼炖豆腐的主料:

  黄颡鱼(6条)  黑木耳(8朵)  枸杞(20粒)  生姜(1个)  粉丝(1把)  盐(1勺)  鸡精(1勺)

  黄颡鱼炖豆腐的调料:

  豆腐(1块)  花旗参(5克)  大蒜(1个)  小葱(1支)  油(2勺)  胡椒粉(1勺)

  做黄颡鱼炖豆腐所需厨具:

  炒锅、煮锅、砂锅、汤锅

  黄颡鱼炖豆腐的做法图解步骤

  1.活蹦乱跳的小黄颡们正在水里嘚瑟哦~黄颡鱼6条豆腐1块黑木耳8朵花旗参5克枸杞20粒大蒜1个生姜1个小葱1支粉丝1把油2勺盐1勺胡椒粉1勺鸡精1勺。

  2.莫得瑟,马上就要煮了吃了。

  3.所以说嘛,身为一条鱼就要低调点,那么happy做甚么...

  4.豆腐最好焯水,这样豆腥味比较小。

  5.从下巴开始杀鱼!好血腥~啧啧啧...没办法,这是吃货养成的步骤之一,没有吃货就没有杀害。

  6.又来了~翻滚吧黑木耳兄弟!

  7.黄鳝之前用少许白醋和大量的盐泡一下可以去腥出去粘液,多洗几遍~

  8.生姜大蒜粉丝黑木耳来煮油泉~结果太烫翻起来了==,欸...最近翻滚吧(奔跑吧)兄弟好像蛮火的噢⊙0⊙!

  9.用开水烫(虽然它们已经挂了...但是还是活蹦乱跳的...在下真心佩服...)

  10.加水!仁慈的对待你们!尽量煮出浓汤来,这样才叫鲜美!

  11.再加黄颡鱼!它们终于老实了...还是要来硬的!

  12.加tofu~同福同福同福~这谐音蛮好的。

  13.再加花旗参、枸杞,够高大上~有钱就是任性...

  14.又到了老三步,加一勺盐~

  15.加胡椒粉~

  16.加鸡精~

  17.黄颡鱼属于野生纯天然无污染的淡水鱼,鱼肉雪白少刺,肥嫩鲜美,有很高的营养价值。鲜香浓郁、美味可口、营养丰富黄颡鱼炖豆腐端上来了~

黄颡鱼炖豆腐的做法

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